一、這段經文在說什麼？（三個重點）
1.人詢問是否仍要守禁食：有人來求問耶和華，是否還要像過去一樣持續禁食與哀哭。這個問題表面上是敬虔，但其實反映出人關心的是「宗教行為是否還需要持續」，而不是內心是否真實對齊神。
2.神指出人宗教行為的問題：神透過先知指出，他們過去的禁食與吃喝，其實都是為自己，而不是為神。神提醒他們，早在耶路撒冷仍然興盛的時候，就已經透過先知呼召百姓回轉，但他們沒有聽從。顯明問題不在於有沒有宗教行為，而在於是否真正順服神。
3.神呼召人活出公義與憐憫：神清楚指出祂真正看重的是：按公義審判、彼此憐恤、不欺凌弱勢。但百姓卻硬著心、不肯聽，導致神任憑他們被分散，地土荒涼。
二、從這段經文可以認識上帝是怎樣的上帝？
上帝不是看重外在宗教形式的上帝，而是公義憐憫的上帝，祂喜悅人活出祂的性情，而不只是行禮如儀，失去了內心的敬虔和愛的行動。
三、這段經文跟我有什麼關係？
很多時候，我們有外在的行為，例如聚會、服事、奉獻或靈修，但內心卻不一定真正對齊神。適逢禁禱月，正是我們對齊上帝心意的時刻，不是為了禁食而禁食，而是面對自己的罪有真實悔改，面對工作與服事的無能為力來尋求神，同時也把愛神愛人的行動具體化，對人有愛之語，把耶穌無條件的愛介紹給周圍的人。求主幫助我們挪去外在宗教的敬虔，活出上帝公義與憐憫的生命樣式。
四、禱讀
主啊，求祢光照我，讓我看見自己是否只停留在外在的宗教行為中，卻沒有真正把心轉向祢。求祢給我一顆柔軟的心，使我願意聽祢的話，順服祢的帶領，並在生活中活出公義、慈愛與憐憫。使我的信仰不只停留在外在的宗教行為，而是真實活在你的心意之中。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。
