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六年前的今天，一個起心動念讓我展開了「日行萬步」的旅程，當初怎麼也沒想到自己可以如此堅持了兩千一百九十三天（拜APP所的強大功能，現在已經不像當初得要自己加減乘除去計算天數了）。這一年多以來，我開始了另外一種運動～超慢跑（至今467天），雖然不像日行萬步般的每日可以執行，但是沒有執行的日子也是屈指可數。
日行萬步的操練不只是帶給我身體健康，也使得我在許多事情上開始比以前更堅持，每天堅持寫和張貼「靈修心得」也是我堅持的項目之一。
雖然隨著年歲的增長，常常會思想是否有一天身體發生突然的狀況而停止了這個紀錄，但目前的我一定會堅持地走下去，而且我心中還有一個夢想等著實踐，就是在我有閒還健康的時候，可以有機會徒步環島一圈，但真的不知道是否能實現了！
總之，繼續加油就是了！
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