Walking in the Light

我是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，就必永遠活著。我所要賜的糧就是我的肉，為世人之生命所賜的（約翰福音6：51）

我們可以分得清楚什麼保健食品，什麼是健康食品嗎？哪一些東西是食品，又有哪一些是藥物嗎？曾經聽一位長者說，他為了身體的健康，會盡量吃食物的原型（未經加工、單純烹調），而不吃食品（經過人類加工製作的）。其實，我們生活在台灣這片土地真的很幸福，現在已經很少聽到有人餓死的，反而是每個人都營養過剩，都想著要減肥。之所以想吃、想買健康食品、保健食品，就是為了使得身體更健康、延年益壽。

但無論是什麼食物，什麼仙丹妙藥，都沒有辦法使我們永遠活著；耶穌在這裡很明白的指出：自己是生命的糧，並且吃這糧，就必永遠活著。所以，我們那麼重視養生，重視吃下去的食物，卻不留意與耶穌同行，根本就是本末倒置的一件事；這也如同這個重視休閒的時代，人們忙著籌算旅行、休閒活動，卻忘了每個主日來到上帝面前，我們的靈魂才可以得著安息；每天有段QT的時間來到上帝面前，我們才能支取一天的力量。

我們重視養生嗎？讓我們從養「靈」開始吧！